Empezar a correr después de los 50 años: ¿Qué debo tener en cuenta?
Muchas son las personas que, más allá de la edad que tengan, piensan que son demasiado grandes para empezar a correr, y suelen bajar los brazos antes de dar los […]
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Sawe nunca falta a misa y dona rebaños de ovejas a su parroquia
Antes de que Sabastian Sawe viajara el pasado domingo 26 de abril a Londres para correr el maratón en el que resultó ganador y récord del mundo, el joven atleta asistió a misa […]
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Bajó más de 100 kilos y completó el Maratón de Europa a su ritmo con bastón
El deporte no tiene fronteras y siempre deja relatos sorprendentes. En esta ocasión, el protagonista es Júlio Mamute, un creador de contenido brasilero de 35 años que en su momento superó los 300 kilos y logró completar los 10 kilómetros de la Maratón […]
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Maratón Internacional de Mendoza: Becerra y Alegre fueron los ganadores
La 26ª edición de la Maratón Internacional de Mendoza (MIM) superó los 11.000 corredores y un nivel competitivo de excelencia. La prueba principal, los 42 kilómetros, tuvo como grandes protagonistas a Carlos Becerra y […]
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Media Maratón “Tres Ciudades”: todo lo que hay que saber
La Dirección de Deportes y Recreación informó que el domingo 17 de mayo, a las 8 horas, se llevará a cabo la XXXVIII edición de la Maratón “Tres Ciudades”, propuesta […]
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Desafío Río Pinto: Triunfos de Durán y Zurita
La trigésima edición del Desafío al Valle del Río Pinto en el Valle de Punilla, Córdoba, tuvo la participación de más de seis mil corredores de todo el país. Los ciclistas, […]
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¿Es suficiente caminar 30 minutos al día para bajar de peso?
Aunque caminar y contar pasos puede ser útil para seguir tu actividad física diaria, Hill afirma que “centrarse en el tiempo total de actividad puede ser más significativo desde una […]
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El ejercicio intenso puede ser seis veces más eficaz que caminar a paso ligero
Un estudio reciente realizado por la Universidad de Sídney y difundido por The Independent desafía las recomendaciones tradicionales de ejercicio, sugiriendo que la actividad física de alta intensidad es significativamente […]
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Medio Maratón: Tips para tener en cuenta
Correr un medio maratón es un hecho más que importante y para destacar dentro de la vida de un runner, pero si es la primera vez que se hace, cobra […]
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adidas estrenó el documental Chasing Sub 2: The Journey of Sabastian Sawe’s Historic 1:59:30 Marathon
Todo hito tiene una historia, y un acontecimiento con la hazaña de Sabastian Sawe en Londres rompió con todos los moldes. Para contar toda la épica, adidas lanzó el documental de todo el proceso vivido […]
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