Cordillera Blanca, el desafío de correr un trail a más de 3000 metros
Durante el fin de semana se llevará adelante la carrera Cordillera Blanca, un ultra trail que se desarrolla en la ciudad peruana de Huaraz, a más de 3000 metros de altura.
La competencia se desarrolla en medio de senderos de montaña, cerros, glaciares, picos nevados, cascadas y lagunas, y es ideal para todo aquel al que le gusta realizar carreras de montaña es lugares impactantes.
Pero por sobre todo, la carrera de montaña tiene el diferencial de desarrollarse en circuitos que llegan hasta los 4500 metros de altura por sobre el nivel del mar.
Cordillera Blanca, la más importante en Sudamérica
La competencia es la más importante del circuito de Skyrunning en Latinoamérica, dentro de las competencias hechas en altura.
El evento tiene una prueba de Kilómetro Vertical, con un recorrido de cinco kilómetros y más de 1000 metros de desnivel positivo.
Además, cuenta con carreras de 12K, 25K y 50K que van desde los 3300 msnm hasta los 4.450 msnm, en los puntos más altos de la región, atravesando senderos, pequeños riachuelos, trochas y caminos técnicos con pendientes.
El desafío de correr en la altura
Con la organización de Andrés Olivera, para aclimatarse y poder correr en mejores condiciones en Huaraz, lo ideal es llegar al menos con 48 horas de anticipación a la carrera.
A la hora de hablar de la experiencia de correr en la altura, la tucumana María José Rodríguez manifestó: «Cada vez que voy a correr Cordillera Blanca hago una preparación en Tafí del Valle, donde estoy a 2500 metros de altura y me sirve para vivenciar lo que se siente al correr en ese tipo de situación».
Al mismo tiempo, Mercedes Nieto contó: «Siempre trato de llegar a Huaraz antes, al menos tres o cuatro días antes, y hago caminatas largas o trotes suaves. Así, mi cuerpo se va adaptando. Además es importante cuidarse con las comidas».
El Km Vertical y los ganadores
El evento ya comenzó, con la organización del Kilómetro Vertical, y los triunfos de los peruanos Yassmil López y Fran Muñoz.
Podios:
Masculino
- 1ero Fran Muñoz
- 2do Humberto Obregón
- 3ero Eduardo Chávez
- 4to Manuel Martínez
- 5to Samuel Cortéz
Femenino
- 1er Yassmil López
- 2do Lucy Mejía
- 3era Andrea Felices
- 4ta Karina Carrasco
- 5ta Laze Osco