¿Cuánto debe durar un par de zapatillas?
Las zapatillas cada vez se fabrican con mejores materiales, con mejor amortiguación y con tecnología más avanzada. Pero igualmente llega un momento en el que debemos cambiarlas, por lo que […]
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Leer másUn cirujano tucumano dio la nota en la competencia de resistencia que se corrió en México. Tras accidentarse, en el hospital operó a su colega. Jorge Rodríguez, un tucumano de […]
Leer másLos cigarrillos ejercen un efecto directo sobre los músculos, independientemente del tipo y nivel de las lesiones en los pulmones. Diferentes estudios han demostrado que el humo de los cigarrillos […]
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Leer másDolencia típica de cualquier deportista, es importante saber el grado de lesión y cómo recuperar la zona afectada lo mejor posible. Los desgarros musculares son uno de los problemas típicos […]
Leer másPara ayudar a que estos pasen más rápido te recomendamos una serie de alimentos que te ayudarán mucho. Ya sea porque recién comenzamos a entrenar o porque hace mucho que […]
Leer másLas alertas que hay que tener en cuenta. Enterate en esta nota. Las lesiones son un verdadero problema para los corredores: arruinan entrenamientos y, en ocasiones, hasta temporadas completas. Es […]
Leer másCada vez más gente toma conciencia de lo importante que es comer sano. Aquí platos que cumplen con esa premisa y además son muy ricos. Consumir alimentos bajos en carbohidratos […]
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