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Desayuno ideal para corredores

Rico, nutritivo y con componentes ideales para la recuperación física, te brindamos un buen desayuno que te rendirá para potenciar tu performance. Paso a paso cómo prepararlo. El desayuno es […]

Porridge de avena, el plato favorito de Kipchoge

(Colaboración de la nutricionista y corredora Marta Raynoldi NM 8055).– No es ningún secreto que la avena es una gran aliada para los corredores. Su capacidad para proporcionar energía de […]

Desayuno ideal para runners

¿Sabías que hay un desayuno para runnes rico, nutritivo y con componentes ideales para la recuperación física? En Más Deporte te brindamos la recomendación paso a paso cómo preparlo. El […]