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Los mitos más comunes en el running

Si bien el running es una actividad sumamente sencilla, hay conceptos erróneos que terminan siendo barreras que terminan por alejar a mucha gente. Esta mala información lleva a que muchos […]

Los lácteos y el cáncer: más mito que realidad

Estudios que señalan que los lácteos podrían desarrollar células cancerosas, mientras otros afirman que, por el contrario, puede tener un efecto protectivo. La leche y los productos lácteos forman parte […]